Yerelin Sesi, Genelin Yansıması
Yerelin Sesi, Genelin Yansıması

Mevsim Geçişlerinde Alerjik Egzamaya Dikkat

Egzama olarak da bilinen atopik dermatit, polen salımınım fazla olduğu ilkbahar aylarında tetiklendiği gibi; havaların soğumaya ve nem oranının düşmeye başladığı sonbahar mevsiminde de kendini göstermeye başlar ve bazen günlük yaşamı etkileyecek kadar şiddetli seyir gösterebilir. Sonbahar ve kış aylarında kapalı ısıtma sistemlerinin kullanılmaya başlanması, çok kalın giysiler, sıcak banyolar, soğuk ve rüzgârlı hava, enfeksiyonlar egzamanın alevlenmesine […]

25 Eylül 2020 - 13:28 'de eklendi ve 762 kez görüntülendi. A+A-

Mevsim Geçişlerinde Alerjik Egzamaya Dikkat

Egzama olarak da bilinen atopik dermatit, polen salımınım fazla olduğu ilkbahar aylarında tetiklendiği gibi; havaların soğumaya ve nem oranının düşmeye başladığı sonbahar mevsiminde de kendini göstermeye başlar ve bazen günlük yaşamı etkileyecek kadar şiddetli seyir gösterebilir. Sonbahar ve kış aylarında kapalı ısıtma sistemlerinin kullanılmaya başlanması, çok kalın giysiler, sıcak banyolar, soğuk ve rüzgârlı hava, enfeksiyonlar egzamanın alevlenmesine neden olmaktadır. Günlük hayatımızda uygulayacağımız basit önlemlerle bu durumdan korunmak mümkündür. Sonbaharda egzamanın tetiklenmemesi için nelere dikkat etmeliyiz? Medicana Bursa Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Oğuz Küçükçakır, mevsim geçişlerinde görülen egzema ilgili bilgiler verdi.

 

Yün kıyafetler cildi kurutarak kaşıntıya neden olacağı için kullanılmamalı, yerine pamuklu giysiler tercih edilmelidir. Sıcak suyla yapılan uzun banyolar cilde aşırı ısı temasına neden olup cildin kurumasına neden olur. Bunun yerine ılık su ile kısa süreli duş tercih edilmelidir. Banyoda hekiminizin önereceği, deriyi kurutmayan, nemlendirici özelliği olan, parfümsüz yıkama ürünleri kullanılmalıdır. Banyo sonrası ilk 5 dakikada deriyi havluyla ovalamadan, hafif dokunuşlarla, hafif nemli kalacak şekilde kurulanmalı ve hekiminizin önereceği nemlendirici sürülmelidir. Çok sıcak ve nemli ortamlardan uzak durularak aşırı terlemenin önüne geçilmelidir. Diğer genel önlemler; gıdalardan süt ürünleri, yumurta, kabuklu yemişler, soya ürünleri ve buğday gibi tetikleyici gıdalardan uzak durulmalı ve hekimizin önerisi doğrultusunda gerekli alerji testlerinin yapılması uygun olacaktır. Yeni satın alınan tüm elbiselerin giyilmeden önce yıkanması, formaldehit ve diğer tahriş edici kimyasalların temizlenmesini sağlayacaktır. Çamaşır deterjanınız tahriş edici geliyorsa, kokusuz ve boyasız deterjanları tercih ediniz. Egzersiz yaparken geniş ve seyrek dokumalı kıyafetler giyiniz. Duygu ve stres, kaşıntıyı arttırarak egzemayı alevlendirdiğinden kızgınlık, düş kırıklığı, utanma gibi duygu durumlarıyla başedebilmek ve gereğinde nasıl tedavi olunacağını öğrenmek ve yardım almak çok önemlidir. Bakteriler, virüsler ve mantarların neden olduğu bulaşıcı mikroorganizmalar egzemalı hastalarda çok sık problem oluşturduğundan, cildinizde oluşan artan kızarıklık, iltihap dolu şişlikler, uçuklar ve ateş durumunda vakit kaybetmeden hekimize başvurunuz. Sağlıklı beslenmek her hastalığın en temel tedavi biçimidir. E ve C vitamini bakımından zengin gıdalar tüketmek cildinizin nem oranını arttıracaktır. Prebiyotik ve probiyotik gıdalar ve takviyeler alarak bağışıklık sisteminizi güçlendirmek egzema tedavinde ve atakların sıklığını azaltmakta çok fayda sağlamaktadır. Günde en az 2 litre su içmeye özen gösteriniz ve sigaradan uzak durunuz.

 

 

Etiketler :
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER HABERLER
Bursa’nın uzay yolculuğu başladı Bursa’nın uzay yolculuğu başladı

Bursa Büyükşehir Belediyesi, Bursa Ticaret ve Sanayi Odası ile TÜBİTAK işbirliğinde yapılan Avrupa’nın en büyük ve dünyanın sayılı merk...

Başkan Yılmaz Mollaarap Mahallesi’nde Başkan Yılmaz Mollaarap Mahallesi’nde...

Her Cuma ilçenin farklı bir mahallesine ziyaret gerçekleştirerek vatandaşlarla buluşan Yıldırım Belediye Başkanı Oktay Yılmaz, Mollaara...

Cumhuriyet Coşkusu Yıldırım’da Yaşandı Cumhuriyet Coşkusu Yıldırım’da Yaşandı...

Yıldırım Belediyesi, Cumhuriyet’in 97. yıl dönümünü, düzenlediği bir dizi etkinlikle coşku içerisinde kutladı. Türkiye Cumhuriyeti’nin ...

Engelli Öğrenciler 29 Ekim’i Gökyüzünde Kutladı Engelli Öğrenciler 29 Ekim’i Gökyüzünde ...

İnegöl Belediyesi Doğa Sporları ve Turizm Merkezi’nde 29 Ekim Cumhuriyet Bayramına özel 3 engelli öğrenciye paratrike uçuşu yaptırıldı....

BU HABER HAKKINDA GÖRÜŞLERİNİZİ BELİRTMEK İSTER MİSİNİZ?(Yorum Yok)

SON EKLENEN HABERLER
Bursa’nın uzay yolculuğu başladı Bursa’nın uzay yolculuğu ...

Bursa Büyükşehir Belediyesi, Bursa Ticaret ve Sanayi Odası i...

Başkan Yılmaz Mollaarap Mahallesi’nde Başkan Yılmaz Mollaarap M...

Her Cuma ilçenin farklı bir mahallesine ziyaret gerçekleştir...

Cumhuriyet Coşkusu Yıldırım’da Yaşandı Cumhuriyet Coşkusu Yıldır...

Yıldırım Belediyesi, Cumhuriyet’in 97. yıl dönümünü, düzenle...

Engelli Öğrenciler 29 Ekim’i Gökyüzünde Kutladı Engelli Öğrenciler 29 Eki...

İnegöl Belediyesi Doğa Sporları ve Turizm Merkezi’nde 29 Eki...

LÖSEV’den Farkındalık Çağrısı LÖSEV’den Farkındalık Çağ...

LÖSEV, 2-8 Kasım Lösemili Çocuklar Haftası’nda lösemi ...

Bursa’da motorize coşku Bursa’da motorize c...

 Bursa Büyükşehir Belediyesi tarafından düzenlenen 29 Ekim C...

Toplu ulaşımda ‘bayrağa saygı’ uygulaması Toplu ulaşımda ‘bayrağa s...

Bursa’da Burulaş ve Özel Halk Otobüslerinin yönetmeliğe uygu...

Bursa Koronavirüs İle Mücadelede Tedbirler Arttırılıyor Bursa Koronavirüs İle Müc...

Bursa’da koronavirüsle mücadele kapsamında yeni tedbirler ve...

Bursa’da Cumhuriyet Bayramı coşkusu Bursa’da Cumhuriyet Bayra...

Cumhuriyet’in ilanının 97’inci yıldönümü, Bursa Büyükşehir B...

İnegöl’de Cumhuryet Bayramı törenlerle kutlandı İnegöl’de Cumhuryet Bayra...

29 Ekim Cumhuriyet Bayramı’nın 97. Yıldönümü, ülke genelinde...

TEKNOLOJİ HABERLERİ